아름다운

먹으면 건강한 장 건강, 매우 효과적인 '이것의 정체' 안녕하세요, 여러분! 오늘은 과일과 채소가 장 미생물 다양성과 장 건강을 증진시킬 수 있는 효과에 대해 알아보겠습니다. 최근에 발표된 장건강에 관련된 연구 결과에 따르면, 학술지 '장 미생물(Gut Microbes)'에 게재된 연구에 따르면 평소에 매일 매일 과일과 채소를 먹는 것이 장 미생물 다양성 증진 및 장 건강을 증진시킬 수 있다고 밝혀진것입니다. 과일과 채소의 섭취로 인한 장의 미생물 다양성 오스트리아 그라츠공과대학(Graz University of Technology)의 연구팀은 먼저 과일과 채소의 미생물 데이터 목록을 만들어, 어떤 음식으로부터 세균과 기타 식물성 미생물이 유래되었는지 파악할 수 있도록 했습니다. 그들은 직접 만든 미생물..